Ontbijt recepten
05/07/2022
Webinar volgen?
Menu
Je bent een vrouw en nog volop in het werkproces.
‘s Ochtends trek je kleding aan en denkt er niet aan dat het niet synthetisch moet zijn. Op kantoor ben jij klaar voor de presentatie die je gaat geven.
Plotseling is je blouse doorweekt en zo kun je echt niet voor de groep staan. Je bent blij dat je een jasje bij je hebt zodat je de transpiratievlekken kunt verbergen. Maar het kwaad is al geschied. De onzekerheid slaat toe terwijl jij competent genoeg bent om die presentatie te geven.
Dit is één van de voorbeelden waar jou overgangsklachten in de weg kunnen zitten.
GUN jij jezelf dat voor de komende jaren?
Als jij blijft mopperen en modderen zal er niets veranderen. Jij kunt er zeker iets aan doen.
Jij kunt zelf zorgen voor het resultaat dat jij graag wilt. Dat overgangsklachten niet meer de overhand hebben op jouw dag en nacht patroon.
Dit kan door je voeding en levensstijl aan te passen zodat jouw overgangsklachten (zeer mogelijk) verdwijnen maar zeker sterk zullen verminderen.
Jij blijft dan in het werkproces. Zo kun jij die presentatie met zelfvertrouwen geven. Slaap jij de nachten weer goed.
Vraag hier het gratis e-boek aan!
Ik help je om de baas te worden over je overgangsklachten
Lichamelijke overgangsverschijnselen
Emotionele overgangsverschijnselen
Dan wordt het tijd om ACTIE te ondernemen!
4 Tips om beter te slapen in de Overgang
4x tips om beter te slapen in de overgang Slaapproblemen zijn een veelgehoorde overgangsklacht. Misschien heb jij het ook. Je
Waarom goede voeding in de overgang belangrijk is
Voeding en overgangsklachten Voor, tijdens en na de overgang is voeding heel belangrijk. Maar heb jij last van overgangsklachten dan
