Paling met rode biet tartaar
Heerlijk als voorgerecht of geserveerd op een glutenvrij toastje
Water met smaakje
Water met smaakje Als het zo warm is, is het natuurlijk hartstikke belangrijk om goed gehydrateerd te zijn. Daarom heb ik een aantal ideetjes voor je op een rij gezet hoe je water het beste een smaakje kan geven. Ik heb zo een infused fles die heel erg handig is om mee te nemen. Uiteraard […]
Update vitamine D3
Update vitamine D3 Hieronder staat een artikel dat is gepubliceerd in het blad Ortho. Ik sta zelf achter dit bericht daar vitamine D3 inderdaad onderschat wordt! Lees het maar eens door en je zult mogelijk van gedachten veranderen over het gebruik ervan. Update 22 – Hoezo wachten? Het ‘vaccin’ is er namelijk al … Boodschap voor […]
Waarom supplementen
Supplementen toegelicht In deze video legt Nettie Bom, orthomoleculair therapeut, uit waarom supplementen echt nodig zijn en ook dat je de juiste neemt. Mocht jij hier meer over willen weten, hulp bij goede voeding en voedingssupplementen? Maak een afspraak. [CP_APP_HOUR_BOOKING id=”2″]
Vitamine D(3)
Vitamine D Waarom is vitamine D(3) zo belangrijk? Vitamine D is inderdaad belangrijk o.a. voor: Aanmaak van botten en gebit Regulerende werking op hartritme en zenuwstelsel Een tekort aan vitamine D(3) kan de volgende symptomen geven: Weke pijnlijke botten Calcium tekort Spierzwakte Lusteloosheid Het is dus belangrijk dat je deze vitamine binnen krijgt. Dit is […]
Vitamine E
Deze week is Vitamine E aan de beurt.