1 persoon
Dit recept zit vol met vezels! Dus een erg goede start van je ochtend.
Ingrediënten
- 30 gram havermout
- 150 ml ongezoete amandelmelk
- 100 gram aardbeien (diepvries)
- 10 gram pompoenpitten
- 1 eetlepel lijnzaad
- 1 eetlepel kokosrasp
- 1 theelepel kaneel
Bereiding
- Verwarm de amandelmelk in een (steel)pannetje)
- Voeg de havermout en het lijnzaad toe zodra de melk bijna kookt, zet het vuur laag en laat circa 3 minuten zachtjes pruttelen
- Vind je de pap te dik? Voeg dan een scheut amandelmelk toe
- Doe de havermoutpap in een kom en meng de pompoenpitten, de kokosrasp en de kaneel erdoorheen
- Snijd de aardbeien in stukjes en verdeel over de havermoutpap. Gebruik je diepvriesaardbeien? Ontdooi deze dan eerst!
- Eet smakelijk!