Overnight chia pudding

Chiapudding

Overnight chia pudding

 

DIT HEB JE NODIG

  • 5 eetlepel chiazaad 
  • 5 eetlepel geraspte kokos 
  • 125 ml amandelmelk. Als je dat niet hebt, werkt gewoon water ook, maar dan heb je iets minder smaak 
  • 3 soorten fruit (ik heb bosbessen, banaan en kiwi genomen) 

EN ZO DOE JE HET

  • Meng de chiazaadjes met de kokos en het water of de melk in een groot glas en zet in de koelkast.
  • Ga naar bed en droom over hoe lekker jouw ontbijt de volgende dag zal zijn.
  • Als je toe bent aan je ontbijt, haal je de chiapudding (jep, nu is het echt een pudding geworden), uit de koelkast en meng je ‘m met het fruit en nog wat kokos, óf je pakt schone glaasjes en maakt een mooie laagjespudding: bosbes-laagje chia-banaan-laagje chia-kiwi. Maak eventueel af met nog wat geraspte kokos.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: