Je bent een vrouw en nog volop in het werkproces.
‘s Ochtends trek je kleding aan en denkt er niet aan dat het niet synthetisch moet zijn. Op kantoor ben jij klaar voor de presentatie die je gaat geven.
Plotseling is je blouse doorweekt en zo kun je echt niet voor de groep staan. Je bent blij dat je een jasje bij je hebt zodat je de transpiratievlekken kunt verbergen. Maar het kwaad is al geschied. De onzekerheid slaat toe terwijl jij competent genoeg bent om die presentatie te geven.
Dit is één van de voorbeelden waar jou overgangsklachten in de weg kunnen zitten.
GUN jij jezelf dat voor de komende jaren?
Als jij blijft mopperen en modderen zal er niets veranderen. Jij kunt er zeker iets aan doen.
Jij kunt zelf zorgen voor het resultaat dat jij graag wilt. Dat overgangsklachten niet meer de overhand hebben op jouw dag en nacht patroon.
Dit kan door je voeding en levensstijl aan te passen zodat jouw overgangsklachten (zeer mogelijk) verdwijnen maar zeker sterk zullen verminderen.
Jij blijft dan in het werkproces. Zo kun jij die presentatie met zelfvertrouwen geven. Slaap jij de nachten weer goed.
De overgang heeft vele kenmerken..
Lichamelijke overgangsverschijnselen
Emotionele overgangsverschijnselen
Dan wordt het tijd om ACTIE te ondernemen!
Begin met het aanvragen van het E-boek “Weg met die Overgangsklachten” en vraag een gratis strategiegesprek aan.
Wil jij mij horen en zien? Dat kan tijdens een webinar. Die geef ik regelmatig. Ga hiervoor naar het webinar overzicht.
Waarom goede voeding in de overgang belangrijk is
Voeding en overgangsklachten Voor, tijdens en na de overgang is voeding heel belangrijk. Maar heb jij last van overgangsklachten dan
Werken tijdens de overgang Of je nu een slechte nacht hebt gehad, te maken hebt met opvliegers op het werk
Internationale Vrouwendag 8 maart 2022
Internationale vrouwendag 8 maart 2022 Solidariteit – De Kracht voor Verandering Dit jaar is het onderwerp solidariteit – de kracht
Tijdens dit webinar krijg je van mij inzicht in de overgang en de bijbehorende klachten.
Wat weet jij aan het einde van dit webinar?
